langkah langkah agar keinginan anda terwujud : 

Mendapatkan apa yang kita inginkan dalam hidup dapat menjadi sesuatu yang rumit. Kita semua bercita-cita untuk sesuatu yang lebih baik. Apakah itu pekerjaan, kesehatan, atau kualitas hidup yang lebih baik. Sayangnya, kita cenderung menganggap kita tak mampu menggapai apa yang kita inginkan.

Lalu, apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki sesuatu yang ingin dicapai? Berikut tujuh langkah yang dapat Anda lakukan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan.

1. Mengambil tanggung jawab terhadap hidup Anda

Untuk mencapai kemajuan, satu hal yang harus Anda lakukan adalah mengambil tanggung jawab penuh terhadap hidup Anda sendiri. Hampir segala sesuatu dalam hidup Anda merupakan hasil dari keputusan yang Anda ambil. Apakah masalah keuangan, asmara, kesehatan, bahkan masalah-masalah lain yang Anda hadapi, semuanya sudah seharusnya menjadi tanggung jawab Anda. Jangan hanya duduk diam dan menunggu apa yang akan terjadi pada diri Anda. Jika Anda ingin memeroleh apa yang Anda inginkan dalam hidup, bertanggung jawablah dalam usaha mencapai keinginan tersebut. Jangan biarkan orang lain mengambil kendali akan hidup Anda.

2. Memercayai tujuan hidup Anda

Setiap orang mempunyai tujuan dalam hidup, termasuk Anda. Meski terkadang tujuan hidup Anda tidaklah bombastis, percayakan pada apa yang Anda yakini. Dengan mengidentifikasikan siapa Anda, Anda dapat mengidentifikasi tujuan Anda. Pastikan Anda meluangkan waktu dari hari-hari sibuk Anda untuk melakukan apa yang menjadi tujuan dalam hidup Anda.

3. Putuskan apa yang Anda inginkan

Salah satu kesalahan terbesar yang bisa Anda buat dalam hidup Anda adalah melakukan apa yang Anda tidak sukai. Berkonsentrasilah pada apa yang Anda sukai dan jangan buang-buang waktu pada apa yang tidak Anda sukai.

4. Tetapkan pencapaian

Bila Anda telah menetapkan apa yang ingin Anda peroleh di masa depan, berinvestasilah untuk hal tersebut. Dengan menetapkan tujuan dan mewujudkannya dalam kegiatan fisik dibanding tetap berupa gagasan, Anda telah mengatur waktu secara efektif untuk melihat sejauh mana Anda melangkah menuju pencapaian Anda. Sangat penting untuk meninjau ulang pencapaian yang telah Anda lakukan. Jangan biarkan hidup Anda mengalir bak air.

5. Meminta bantuan

Satu hal penting untuk diingat adalah bahwa Anda tak harus berjuang sendiri untuk mencapai apa yang Anda mau. Mintalah bantuan seseorang untuk sesuatu yang tak bisa Anda lakukan sendiri. Hal ini dapat memangkas waktu yang mungkin terbuang jika Anda melakukannya sendirian.

6. Berhenti mengkhawatirkan apa yang orang pikirkan tentang diri Anda

Satu hal yang mesti Anda ingat, Anda tak akan pernah bisa memuaskan semua orang. Karenanya, berhentilah memikirkan bagaimana pandangan orang terhadap diri Anda. Tak semua orang menyukai diri Anda. Beberapa orang mungkin akan melakukan segala cara untuk menjatuhkan Anda. Jangan dengarkan komentar-komentar negatif dari orang-orang yang tak menyukai Anda. Fokuslah pada kelebihan yang Anda miliki.

7. Lakukan!

Langkah selanjutnya yang harus Anda lakukan adalah melakukan apa yang telah Anda rencanakan. Jangan biarkan semuanya membusuk di dalam daftar yang ingin Anda lakukan. Kesempatan tidak datang dua kali. Jika Anda benar-benar menginginkan sesuatu, berusahalah untuk mencapainya.

Apa yang Anda inginkan adalah apa yang harus Anda percayai. Berusahalah sekuat tenaga mencapainya. Anda harus memiliki kepercayaan diri, keyakinan, dan semua yang diri Anda layak dapatkan...

sumber : http://inforedaksi9.blogspot.co.id/2016/01/7-langkah-agar-keinginan-anda-segera.html 

jus melon

artikel tentang :
membuat jus melon.

Jus merupakan olahan yang hanya menggunakan blender agar buah-buahan menjadi halus dan lembut.
Buah Melon merupakan buah yang banyak mengandung vitamin yang berguna bagi tubuh

^jadi ini dia bahan dan cara membuat jus melon :^


.Bahan-bahan :

>  250 gr daging buah melon yang sudah matang

>  100 gr gula pasir

>  air bersih matang 500 ml

>  susu kental manis secukupnya

>  es batu sesucukupnya

Cara Membuat :

1. -Masukkan buah melon kedalam blender sambil dipotong-potong.
2. -Masukkan gula pasir kedalamnya lalu kucuri dengan susu kental manis.
3. -Tuang air yang sudah disiapkan kedalam blender yang sudah berisi campuran bahan.
4. -Blender sampai halus dan lembut.
5. -Setelah itu, tuang jus melon kedalam gelas yang berisi es batu.
6. -Aduk sedikit sebelum disajikan lalu siap untuk dinikmati.
7. -Jus Melon siap diminum.
8. 
   

Nah Itulah cara Membuat jus dari buah melon.  Semoga anda bisa membuatnya sendiri dirumah dengan mudah dan praktis. Selamat mencoba...... ^^

(artikel sendiri).

cara membuat mie indomi

cara membuat mi indomi goreng 



Alat-alat yang diperlukan:
-Panci
-Kompor
-Penyaring makanan
-Mangkok
-Sendok + Garpu

Bahan-bahan yang disiapkan:

-Indomie Goreng

-Air

-1 butir telur ayam

Cara memasak:

-Didihkan air di panci,

-Sambil menunggu air mendidih, buka bungkusan minyak, sambal cabe dan kecap dari kemasan Indomie Goreng lalu dituang ke mangkok.

-Jika air sudah mendidih, masukkan Indomie Goreng.

-Kemudian pecahkan telur ayam (jangan dikocok) dan masukkan ke sebelah Indomie di dalam panci.

-Hancurkan bagian putih telur di dalam rebusan, tapi jangan sampai bagian kuning telur rusak.

-Tunggu beberapa saat (PERHATIAN: jangan sampai tekstur Indomienya terlalu lembek dan mengembang), angkat seluruh Indomie dengan garpu dan masukkan ke dalam penyaring makanan.

-Setelah Indomie tersaring dari air, tuang Indomie ke piring yang telah berisi berisi bumbu.

-Selagi bagian kuning telur masih setengah matang (belum matang di bagian dalam), angkat panci ----dari kompor dan saring telur dari rebusan.

-Tuangkan telur ke atas Indomie.

-Aduk-aduk dan hancurkan bulatan kuning telur setengah matang hingga seluruh bagian Indomie tercampur cairan kuning telur.

-Taburkan bubuk dan bawang goreng ke Indomie. aduk lagi sampai merata.

berikut tips cara masak mi goreng indomi. 

(artikel sendiri)

kesehatan.

artikel tentang : 
cara cepat menambah berat badann yang sehat 

memiliki badan yang kurus bisa karenakan faktor keturunan, di artikel ini saya akan memberikan tips cepat menambah berat badan.

makan teratur dan mencukupi. 
Makanlah secara teratur sehari tiga kali dengan porsi besar dan diselingi dengan porsi kecil. Hal ini bertujuan memenuhi kebutuhan kalori tubuh Anda, walau idealnya jumlah kalori yang diperlukan harus dihitung terlebih dahulu,


Makanlah sumber lemak yang Sehat. 

Lemak yang sehat bisa didapatkan dari makanan seperti kacang-kacangan, produk susu – bahkan sudah tersedia susu penambah berat badan (ya boleh-boleh saja), daging, buah alpukat, dan minyak zaitun. Jauhi lemak jenuh ( lemak jahat ) yang diperoleh dari makanan olahan seperti junk food,


Sumber makanan tinggi protein. 
Protein sangat diperlukan untuk menambah berat badan karena selain dapat membangun otot, protein juga penting menunjang fungsi tubuh dan membangun sel-sel tubuh lainnya seperti komponen darah, tulang, kulit, dan rambut. Contoh makanan kaya protein yaitu daging, keju, susu, ikan, dan telur.

Olah raga
 Agar berat badan bertambah seiring dengan meningkatnya massa otot, maka lakukan latihan tubuh secara menyeluruh artinya jangan melakukan olahraga atau latihan hanya pada otot-otot tertentu. Tapi lakukanlah gerakan yang memungkinkan seluruh otot ikut terlibat, sebagai contoh senam atau menari. Hindari cardio seperti berlari, sprint, atau maraton karena bukan menambah berat badan namun malah menurunkan berat badan...

berikut tips menambah berat badan dengan cepat dan sehat.


(artikel sendiri)

contoh buat biodata.

Ada beberapa hal yang perlu kalian ketahui bagaimana cara membuat biodata. 


Pengertian biodata :  perjalanan hidup seseorang atau pernyataan formal mengenai prestasi pendidikan dan profesional seseorang.

Berikut ini adalah salah satu contoh biodata siswa SMA yang bisa kalian jadikan patokan dalam membuat biodata sendiri demi kepentingan pendataan dan informasi bagi guru kalian atau organisasi di sekolah.

BIODATA SISWA

Data Diri
Nama Lengkap	: fenita ervinda
Nama Panggilan	: feni
Kelas	: XI
Tempat/Tanggal Lahir	: 16 Januari 2001
Tinggi/Berat	: 163cm/50 Kg
Cita-cita waktu kecil	: Dokter
Agama	: kristen
Hobi	: berenang
Alamat	: Jl. sukaraja no 27
No. Telp	: kepoo
Data Keluarga
Nama & Asal Ayah	: -
Nama & Asal Ibu	: -
Anak ke	: 3 dari 3 bersaudara
Data Tambahan
Pelajaran Favorit	: bahasa inggris.
Makanan Favorit	: nasi goreng
Pakaian Favorit	: Casual
idola & alasan	: chanyeol exo karena ganteng
Motto pribadi	: Pendidikan merupakan perlengkapan paling baik untuk hari tua.

(artikel sendiri)

unsur unsur seni rupa

1. titik

Yang merupakan unsur dasar karya seni rupa yang terkecil. Segala bentuk wujud yang dihasilkan dimulai dari titik. Sehingga titik menjadi pusat perhatian. Titik yang membesar disebut dengan bintik.

2. garis

Yang merupakan batas limit dari suatu benda, bidang, ruang, texture, warna dll. Garis memiliki dimensi yang memanjang dengan arah tertentu, memiliki sifat seperti panjang, pendek, lurus, tipis, tebal, vertikal, horizontal, halus, melengkung, berombak, miring, putus-putus, dan masih banyak sifat-sifat lainnya]

3. bidang

bidang dalam seni rupa merupakan salah satu unsur seni rupa yg trbntuk dr hub bbrp garis. bdang dibatasi kontur dan merupkn 2 dimensi yaituh : 

menyatakan permukaan dan mmiliki ukuran bdng dasar seperti didang segitiga dll.

4 Bentuk

Unsur bentuk atau bisa juga disebut dengan wujud adalah unsur yang ada dalam alam dan terlihat nyata. 

5.ruang 

Unsur ruang dalam seni rupa tidaklah bisa dilihat karena ruang hanya bisa dihayati. Ruang ini timbul karena penempatan warna dan jarak gelap dan terang pada karya seni rupa. Dengan adanya ruang, sebuah seni rupa akan terkesan tri matra atau 3D.

6.warna

warna merupakan unsur paling pentting dan plng dominan dlm suatu penciptaan karya desain.  melalui warna orang dapat menggambarkan sesuatu benda mencapai kesesuai an dng kenyataan sebenernya.

7 tekstur 

tekstur sendiri nilai raba pada suatu permukiaan baik nyata apa semu. (kasar halus lunalk).

(artikel sendiri pak.)

tugasnya sutradara

Sutradara merupakan orang yang paling berkuasa dalam set lokasi shooting film. Ia juga memiliki tugas tugas yang dimiliki mulai saat proses pra produksi, proses produksi hingga proses pasca produksi.

-Mempelajari skenario, mulai dari membaca dan memahami untuk kemudian divisualisasikan dalam bentuk adegan dan scene.

-Memilih kru yang akan digunakan dalam proses pengerjaan film dengan dibantu produser.

-Melakukan casting film untuk memilih aktor dan aktris yang akan bermain, dengan bantuan asisten sutradara dan casting director.

-Melakukan pengerjaan rehearsal yaitu melakukan pembahasan bersama bersama aktor dan aktris untuk menyampaikan visi dan misi film tersebut.

-Mencari tempat lokasi shooting dengan bantuan kru-kru lain

-Memberi pengarahan dan input terhadap tiap aktor dan aktris agar menjiwai peran sesuai dengan skenario dan naskah yang telah dibuat.

-Mengambil keputusan secara cepat jika ada kendala saat proses shooting.

-Memimpin jalannya shooting pengambilan adegan

-Menentukan adegan-adegan yang akan dilakukan.

-Melakukan evaluasi materi editing yang telah dikerjana oleh editor dan mixing.

(artikel sendiri).

sepak bola


Olahraga yang sangat digemari di seluruh dunia ini dimainkan pada lapangan terbuka berbentuk persegi empat. Tujuan permainan sepak bola adalah mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan.
Secara resmi, berkembangnya permainan sepak bola di Indonesia diawali dengan didirikannya Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada tanggal 19 April 1930. Pimpinan PSSI pertama kala itu yakni Soeratin Sosrosoegondo. Sejak didirikannya PSSI, permainan sepak bola mulai sering dikompetisikan di Indonesia.

pemain sepak bola 1 regunya terdiri dari 11 orang
biasanya waktu bermainnya yaitu 90 ment

teknik dasar bermain sepak bola : 

1. nendang

Teknik menendang merupakan karakteristik permainan sepak bola yang paling dominan. Teknik ini bertujaun untuk memberikan umpan serta menembak bola ke arah gawang lawan. Berdasarkan posisi kaki pada bola, teknik menendang dibedakan menjadi tiga kategori: menendang dengan kaki bagian dalam, menendang dengan kaki bagian luar, dan menendang dengan punggung kaki.

2. Menghentikan Bola

Menghentikan bola juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan sepak bola yang penggunaannya tidak dapat dilepaskan dari teknik menendang. Teknik menghentikan bola ini berguna untuk mengendalikan bola, mengatur tempo permainan, dan memudahkan untuk memberikan umpan pada pemain lainnya. Ada beberapa cara untuk mengendalikan bola, yakni dengan menggunakan punggung kaki, dada, paha, serta kepala jika keadaannya memungkinkan.

3. Menggiring Bola

Pada dasarnya, teknik menggiring bola hampir sama dengan menendang. Hanya saja, ketika menggiring bola, kaki pemain cenderung lebih pelan dan terarah mengumpan bola pada pemain lainnya. Tujuan menggiring bola adalah untuk mengarahkan bola sesuai sasaran, melawati lawan, dan menghambat laju permainan lawan..

(artikel sendiri).

SEJARAH PRAMUKA DI INDONESIA

Ternyata gagasan organisasi Boden Powell tersebut dalam waktu singkat menyebar ke berbagai negara termasuk Belanda. Di belanda gerakan pramuka dinamai Padvinder. Pada masa itu Belanda yang menguasai Indonesia pun membawah gagasan itu ke Indonesia. Akhirnya mereka pun mendirikan organisasi tersebut di Indonesia dengan nama NIPV (Nederland Indische Padvinders Vereeniging = Persatuan Pandu-Pandu Hindia Belanda).

Dalam perkembangan pemimpin-pemimpin gerakan nasional membentuk organisasi kepanduan dengan tujuan membentuk manusia Indonesia yang baik dan siap menjadi kader pergerakan nasional. Dalam waktu singkat muncul berbagai organisasi kepanduan antara lain JPO (Javaanse Padvinders Organizatie) JJP (Jong Java Padvindery), NATIPIJ (Nationale Islamitsche Padvindery), SIAP (Sarekat Islam Afdeling Padvindery), HW (Hisbul Wathon).

Kemudian pemerintah Hindia Belanda memberikan larangan penggunaan istilah Padvindery.  Maka K.H. Agus Salim mengganti nama Padvindery menjadi Pandu atau Kepanduan dan menjadi cikal bakal dalam sejarah pramuka di Indonesia.

Setelah sumpah pemuda kesadaran nasional juga semakin meningkat, maka pada tahun 1930 berbagai organisasi kepanduan seperti IPO, PK (Pandu Kesultanan), PPS (Pandu Pemuda Sumatra) bergabung melebur menjadi KBI (Kepanduan Bangsa Indonesia). Pada tahun 1931 dibentuk PAPI (Persatuan Antar Pandu Indonesia) kemudian pada tahun 1938 berubah menjadi BPPKI (Badan Pusat Persaudaraan Kepanduan Indonesia).

Pada masa pendudukan Jepang di Indonesia organisasi Kepanduan dilarang. Maka banyak dari tokoh Pandu yang beralih dan memilih masuk masuk Keibondan, Seinendan, dan PETA.

Setelah proklamasi kemerdekaan kembali dibentuk orgasisasi kepanduan yaitu Pandu Rakyat Indonesia pada tanggal 28 Desember 1945 dan menjadi satu-satunya organisasi kepanduan.

Pada tahun 1961 organisasi kepanduan di Indonesia terpecah menjadi 100 organisasi kepanduan dan terhimpun dalam 3 federasi organisasi yaitu IPINDO (Ikatan Pandu Indonesia) berdiri 13 September 1951, POPPINDO (Persatuan Pandu Puteri Indonesia) tahun 1954 dan PKPI (Persatuan Kepanduan Puteri Indonesia). Sadar akan kelemahan terpecah-pecah akhirnya ketiga federasi yang menghimpun bergabung menjadi satu dengan nama PERKINDO (Persatuan Kepanduan Indonesia).

Sejarah pramuka di Indonesia di anggap lahir pada tahun 1961. Hal tersebut didasarkan pada Keppres RI No. 112 tahun 1961 tanggal 5 April 1961, tentang Panitia Pembantu Pelaksana Pembentukan Gerakan Pramuka dengan susunan keanggotaan seperti yang disebutkan Presiden pada 9 Maret 1961.

Tentunya banyak yang bertanya, kenapa peringatan hari Pramuka di peringati pada 14 Agustus?. Hal tersebut dikarenakan pada tanggal 14 Agustus 1961 adalah hari dimana Gerakan Pramuka di perkenalkan di seluruh Indonesia, sehingga di tetapkan sebagai hari Pramuka yang di ikuti dengan pawai besar. Sebelumnya presiden juga telah melantik Mapinas, Kwarnas, dan Kwarnari.

sumber : http://www.likethisya.com/sejarah-pramuka.html

Cara Membangun Rasa Percaya Diri

Rasa percaya diri, yang merupakan kombinasi antara keyakinan pada kemampuan dan penghargaan kepada diri sendiri, adalah aspek yang sangat penting dalam kehidupan seorang manusia.^[1] Keyakinan pada kemampuan adalah perasaan atau percaya bahwa kita dapat melaksanakan berbagai tugas atau mencapai tujuan dalam hidup. Penghargaan kepada diri sendiri juga sama, tetapi lebih kepada percaya bahwa pada umumnya kita kompeten dalam hal apa pun yang kita lakukan dan kita layak berbahagia dalam hidup. Orang yang percaya diri biasanya menyukai dirinya sendiri, mau mengambil risiko untuk mencapai tujuan pribadi dan profesional, dan selalu berpikir positif akan masa depan.^[2] Akan tetapi, orang yang yang tidak memiliki kepercayaan diri merasa kurang mampu mencapai tujuannya, dan cenderung memiliki pandangan negatif kepada dirinya sendiri dan apa yang ingin dia capai dalam hidup.^[3] Kabar baiknya, rasa percaya diri bisa Anda ciptakan sendiri!

1. 
   1
   Kenali pikiran negatif Anda.^[4] Pikiran negatif biasanya berwujud dalam kalimat "aku tidak bisa", "aku pasti gagal", "tidak ada yang mau mendengarkan apa yang ingin kukatakan". Suara-suara ini pesimis, tidak membantu, dan akan menghalangi Anda untuk memiliki harga diri yang tinggi dan rasa percaya diri yang besar.
2. 
   2
   Gantilah pikiran negatif dengan pikiran positif. Jika Anda sadar bahwa Anda berpikir negatif, alihkan ke pikiran yang positif. Mungkin di sini Anda membutuhkan afirmasi positif,^[5] seperti "akan kucoba", "aku bisa berhasil jika mau berusaha", atau "orang-orang pasti mau mendengarkan aku". Setiap hari, mulailah memikirkan beberapa hal positif.
3. 
   3
   Jangan biarkan pikiran negatif muncul lebih sering daripada pikiran positif.Nantinya, pikiran positif harus mengisi lebih banyak “ruang otak” Anda dibandingkan pikiran negatif. Semakin sering Anda melawan pikiran negatif dengan pikiran positif, Anda akan semakin terbiasa melakukannya.
4. 
   4
   Miliki jaringan pendukung yang positif.^[6] Dekatkan diri kepada orang-orang tercinta agar Anda tetap gembira, seperti keluarga atau teman-teman. Selain itu, jauhilah orang-orang atau hal-hal yang membuat perasaan Anda tidak baik.^[7]

   • Orang yang Anda sebut sebagai teman bisa saja membuat perasaan Anda tidak baik jika dia sering mengatakan hal negatif atau mengkritik Anda.
   • Bahkan, keluarga yang sebenarnya berniat baik juga bisa menghilangkan kepercayaan diri jika mereka terus memaksakan pendapat tentang apa yang “harus” Anda lakukan.
   • Saat Anda membangun sikap positif dan berusaha mencapai tujuan, orang-orang yang negatif ini akan semakin jelas terlihat. Batasi kontak dengan mereka sebisa mungkin saat Anda berusaha membangun kepercayaan diri.
   • Di antara orang-orang yang mengisi hidup Anda, pikirkan siapa saja yang benar-benar bisa membuat Anda merasa hebat. Buatlah rencana untuk melewatkan waktu dengan orang-orang yang selalu mendukung dan menyemangati Anda.
5. 
   5
   Hilangkan apa pun yang dapat memunculkan pikiran negatif. Jangan biarkan diri Anda berada dalam situasi yang membuat Anda merasa negatif kepada diri sendiri. Misalnya, pengingat akan masa lalu, pakaian yang sudah tidak pas lagi, atau tempat yang tidak sesuai dengan tujuan baru Anda untuk memiliki kepercayaan diri. Walaupun mungkin Anda tidak bisa menghilangkan semua hal yang menimbulkan pikiran negatif, Anda pasti bisa memikirkan cara untuk menghindar. Ini akan mendukung upaya Anda membangun kepercayaan diri.^[8]

   • Duduklah sejenak dan renungkan apa saja yang membuat Anda tidak bersemangat, seperti teman yang jahat, karier yang tidak Anda pedulikan, atau situasi hidup yang hampir tidak tertahankan.
6. 
   6
   Kenali bakat Anda. Setiap orang mempunyai keahlian, jadi carilah apa yang mampu Anda lakukan dengan baik, lalu berfokuslah pada bakat Anda. Anda boleh merasa bangga. Ekspresikan diri Anda melalui seni, musik, menulis, atau menari. Temukan apa yang Anda sukai lalu kembangkan bakat yang sesuai dengan minat Anda tersebut.^[9]

   • Memiliki berbagai minat atau hobi dalam hidup tidak hanya membuat Anda lebih percaya diri, tetapi juga memperbesar peluang Anda untuk bertemu teman-teman yang cocok.
   • Mengikuti minat tidak hanya dapat memberikan efek terapeutik, tetapi juga akan membuat Anda merasa unik dan berhasil, dan semua ini bisa meningkatkan kepercayaan diri.
7. 
   7
   Banggalah kepada diri sendiri. Anda tidak cuma harus bangga dengan bakat atau keahlian, tetapi juga harus memperhatikan semua hal yang membuat kepribadian Anda istimewa. Misalnya, rasa humor, kasih sayang, keahlian mendengarkan, atau kemampuan mengatasi stres. Anda mungkin tidak menyadari bahwa kepribadian Anda layak dikagumi, tetapi jika digali lebih dalam, Anda akan menyadari bahwa Anda punya begitu banyak kualitas mengagumkan. Fokuskan perhatian Anda pada kualitas tersebut dengan mencatatnya.
8. 
   8
   Terimalah pujian dengan anggun. Orang-orang yang rendah diri biasanya sulit menerima pujian. Mereka menganggap bahwa pujian itu keliru atau bohong. Jika Anda menyadari bahwa Anda menanggapi pujian dengan rasa tidak percaya dan mengatakan, "Yang benar saja", atau sambil mengangkat bahu, Anda harus mengubah cara Anda menanggapi pujian.

   • Terimalah dengan tulus dan berikan tanggapan yang positif (ucapan “terima kasih” dan tersenyum sudah cukup). Buatlah agar orang yang memuji Anda merasa bahwa Anda benar-benar menghargainya, dan usahakan agar Anda benar-benar dapat menerima pujian tersebut dengan tulus.
   • Anda dapat menambahkan isi pujian tersebut ke dalam daftar atribut positif dan menggunakannya untuk meningkatkan kepercayaan diri.
9. 
   9
   Tatap diri Anda di cermin dan tersenyumlah. Penelitian tentang "teori umpan balik wajah" mengungkapkan bahwa ekspresi wajah sebenarnya dapat memengaruhi otak untuk membentuk atau memperkuat emosi tertentu.^[10] Jadi, dengan bercermin dan tersenyum setiap hari, lama-kelamaan Anda bisa merasa lebih bahagia dengan diri sendiri dan lebih percaya diri. Cara ini juga dapat membuat Anda menyukai penampilan dan menerima diri Anda apa adanya.^[11]

   • Orang lain juga akan menanggapi Anda dengan baik jika Anda tersenyum kepada mereka, jadi selain membuat Anda lebih bahagia, kepercayaan diri Anda juga meningkat karena umpan balik dari orang lain.
   • sumber : http://id.wikihow.com/Membangun-Rasa-Percaya-Diri